1 serving (50 grams) contains 58 calories, 9.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 2857.1 mg | 124% | |
| Glucides totaux | 3.6 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 46.4 g | 92% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon d'épaule
Le Schouderham est un délice de viande, traditionnellement issu de l'épaule des porcs, réputé pour sa saveur riche et sa tendreté. Cette délicatesse salée provient du cœur de la cuisine européenne, souvent présente dans des plats traditionnels. Riche en protéines, le Schouderham contient des vitamines et des minéraux essentiels, ce qui en fait un ajout copieux à votre repas. Cependant, il est important de l'apprécier avec modération, car il peut être plus élevé en sodium et en graisses. Que ce soit servi dans des sandwiches, des salades, ou en plat principal, le Schouderham apporte une délicieuse touche à toute expérience culinaire.
