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Légumes et poulet sautés au schezwan

Légumes et poulet sautés au schezwan

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
283.0
calories
23.6
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

29.7%
37.1%
33.2%
Matières grasses: 84 cal (33.2%)
Protéines: 94 cal (37.1%)
Glucides: 75 cal (29.7%)

About Légumes et poulet sautés au schezwan

Le Schezwan Stir Fry Légumes et Poulet est un plat dynamique provenant des saveurs audacieuses de la cuisine du Sichuan. Rempli de poivrons colorés, de brocoli croustillant et de poulet tendre, il est mélangé dans une sauce Schezwan épicée à base de piments rouges intenses et d'ail aromatique. Ce sauté satisfait les envies tout en apportant une touche de santé, avec du poulet riche en protéines et une variété de légumes regorgeant de vitamines. C'est un parfait équilibre entre le piquant et la nutrition—une manière délicieuse de savourer un repas à la fois plein de saveurs et sain! Plongez dans cette aventure culinaire excitante dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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