1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Repas de coquilles Saint-Jacques
Le Repas de Coquilles Saint-Jacques est un délicieux plat de fruits de mer mettant en vedette des coquilles Saint-Jacques tendres et beurrées, souvent saisies à la perfection. Originaire des cuisines côtières du monde entier, ce plat est magnifiquement accompagné d'une sauce légère à l'ail, d'herbes fraîches et de légumes de saison. Riche en protéines et faible en calories, les coquilles Saint-Jacques sont riches en vitamines essentielles et en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Servi sur un lit de quinoa ou aux côtés d'asperges rôties, le Repas de Coquilles Saint-Jacques n'est pas seulement un festin pour les yeux, mais aussi une expérience nourrissante et gastronomique qui apporte le goût de l'océan à votre table.
