Pommes de terre au gratin

Pommes de terre au gratin

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 420 calories, 17.8 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
420
calories
17.8
protéines
33.8
glucides
24.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
420
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.1 g 30%
Graisses saturées 13.1 g 65%
Graisses polyinsaturées 1.4 g
Cholestérol 67.5 mg 22%
Sodium 805 mg 35%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 5.3 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 40 mcg 200%
Calcium 477.5 mg 36%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 627.5 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

31.9%
16.8%
51.2%
Matières grasses: 216 cal (51.2%)
Protéines: 71 cal (16.8%)
Glucides: 135 cal (31.9%)

About Pommes de terre au gratin

Les Pommes de Terre Gratin sont un plat crémeux et réconfortant, parfait pour toute occasion. Faites de pommes de terre finement tranchées superposées avec une sauce riche et beurrée, et souvent enrichies de fromage, ce classique est un incontournable de la cuisine américaine. Bien qu'indulgent, avec sa saveur savoureuse et son onctuosité fromagère, il peut également être rendu plus sain en utilisant du lait faible en matières grasses ou en ajoutant des légumes comme des épinards pour des nutriments supplémentaires. Idéales en tant qu'accompagnement ou plat principal satisfaisant, les pommes de terre gratin apportent de la chaleur à votre table, faisant que chaque bouchée donne l'impression d'un câlin chaleureux.