1 serving (250 grams) contains 420 calories, 17.8 grams of protein, 24.1 grams of fat, and 33.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
420 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.1 g | 30% | |
| Graisses saturées | 13.1 g | 65% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.4 g | ||
| Cholestérol | 67.5 mg | 22% | |
| Sodium | 805 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 33.8 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 5.3 g | ||
| protéines | 17.8 g | 35% | |
| Vitamine D | 40 mcg | 200% | |
| Calcium | 477.5 mg | 36% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 627.5 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre au gratin
Les Pommes de Terre Gratin sont un plat crémeux et réconfortant, parfait pour toute occasion. Faites de pommes de terre finement tranchées superposées avec une sauce riche et beurrée, et souvent enrichies de fromage, ce classique est un incontournable de la cuisine américaine. Bien qu'indulgent, avec sa saveur savoureuse et son onctuosité fromagère, il peut également être rendu plus sain en utilisant du lait faible en matières grasses ou en ajoutant des légumes comme des épinards pour des nutriments supplémentaires. Idéales en tant qu'accompagnement ou plat principal satisfaisant, les pommes de terre gratin apportent de la chaleur à votre table, faisant que chaque bouchée donne l'impression d'un câlin chaleureux.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pommes de terre au gratin DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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