1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon et pommes de terre gratinées
Les Pommes de Terre Gratinées au Jambon sont une casserole réconfortante et crémeuse qui superpose des tranches tendres de pommes de terre avec du jambon savoureux et du fromage fondant. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat combine des ingrédients simples comme du lait, du beurre et de la farine pour créer une sauce onctueuse qui enrobe chaque bouchée. Bien qu'indéniablement indulgent en offrant un mélange copieux de protéines et de glucides, la modération est essentielle en raison de sa richesse. Parfait pour les réunions de famille ou les dîners douillets, ce plat apporte chaleur et satisfaction à la table, ce qui en fait un favori apprécié depuis des générations.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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