1 serving (85 grams) contains 94 calories, 17.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
261.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.3 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 113.9 mg | 37% | |
| Sodium | 1575.0 mg | 68% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.2 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 741.7 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Coquille Saint-Jacques
La Coquille Saint-Jacques est un délicieux et tendre mollusque, célébré dans les cuisines du monde entier, en particulier dans les plats de fruits de mer gourmet. Offrant des protéines maigres et des acides gras oméga-3 essentiels, les coquilles Saint-Jacques ne sont pas seulement un plaisir pour les papilles, mais aussi un choix sain pour le cœur. Faibles en calories et riches en vitamines B12 et en sélénium, elles favorisent la santé globale et le bien-être. Dégustez-les grillées, poêlées, ou dans une pâte crémeuse, et découvrez les saveurs délicates de l'océan à chaque bouchée. Les coquilles Saint-Jacques apportent vraiment une touche d'élégance à tout repas.
