Raviolis aux Saint-Jacques

Raviolis aux Saint-Jacques

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
379.1
calories
23.7
protéines
47.4
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
379.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 47.4 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.6%
23.1%
Matières grasses: 85 cal (23.1%)
Protéines: 94 cal (25.6%)
Glucides: 189 cal (51.3%)

About Raviolis aux Saint-Jacques

Les raviolis aux coquilles Saint-Jacques sont un délicieux plat fusion qui allie des coquilles Saint-Jacques tendres, des herbes fraîches et des assaisonnements savoureux, le tout enveloppé dans une pâte légère et faite à la main. Originaire de la cuisine asiatique, ces raviolis sont cuits à la perfection à la vapeur, assurant une texture légère et moelleuse. Faibles en calories et riches en protéines, les raviolis aux coquilles Saint-Jacques sont un choix plus sain pour les amateurs de fruits de mer, fournissant des acides gras essentiels oméga-3 et des vitamines. Savourez-les avec un côté de sauce soja ou une sauce relevée pour une expérience culinaire vraiment délicieuse!