1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes
Sayur est une collection vibrante de légumes frais, célébrée dans diverses cuisines asiatiques, en particulier en Indonésie et en Malaisie. Typiquement réalisé avec un mélange coloré de légumes verts, de carottes, et d'autres produits de saison, Sayur est non seulement esthétiquement séduisant mais également riche en vitamines et minéraux essentiels. Ce plat est souvent accompagné d'un bouillon léger ou est sauté, en en faisant un choix sain qui soutient un régime équilibré. Riche en fibres et faible en calories, Sayur est l'ajout parfait à n'importe quel repas, apportant de la bonté nutritive à votre assiette!
