Sayur Jeruk

Sayur Jeruk

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

58.3%
8.7%
33.0%
Matières grasses: 53 cal (33.0%)
Protéines: 14 cal (8.7%)
Glucides: 94 cal (58.3%)

About Sayur Jeruk

Le Sayur Jeruk est un plat indonésien vibrant associant des légumes frais comme des épinards, des carottes et des haricots longs, le tout assaisonné de jus d'orange pétillant et d'épices parfumées. Originaire des riches traditions culinaires de Java, ce plat est réputé pour ses saveurs rafraîchissantes et sa texture croquante. Riche en vitamines, le Sayur Jeruk est un choix sain qui offre une explosion d'antioxydants et de fibres, ce qui en fait un ajout parfait à n'importe quel repas. Savourez la bonté lumineuse et acidulée du Sayur Jeruk et découvrez le goût coloré de l'Indonésie !