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Riz aux légumes.

Riz aux légumes.

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.9%
10.5%
11.6%
Matières grasses: 31 cal (11.6%)
Protéines: 28 cal (10.5%)
Glucides: 211 cal (77.9%)

About Riz aux légumes.

Le Riz Salé Aux Légumes est un plat coloré et nutritif qui associe du riz long-grain, des légumes de saison fraîchement sautés comme des poivrons, des carottes, et des pois, le tout infusé avec des herbes aromatiques et des épices. Ce sauté délicieux puise son inspiration dans diverses cuisines, notamment les traditions asiatiques et méditerranéennes, offrant une harmonie de saveurs à chaque bouchée. Rempli de vitamines et de fibres issues des légumes, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Faible en matières grasses et riche en satisfaction, il est parfait pour ceux recherchant une option saine mais nourrissante. Appréciez le Riz Salé Aux Légumes pour un plaisir délicieux et sans culpabilité !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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