1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 560.0 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gâteau de lentilles salé
Le gâteau de lentilles salé est un plat délicieux et nutritif qui associe des lentilles cuites, des épices aromatiques et des herbes fraîches. Originaire de la cuisine traditionnelle du Moyen-Orient, ce gâteau savoureux est riche en protéines et en fibres, en en faisant une alternative parfaite à la viande. Il est préparé avec des ingrédients sains comme des oignons, de l'ail et une pointe de cumin, le tout cuit à la perfection pour une texture satisfaisante. Faible en gras et riche en nutriments essentiels, le gâteau de lentilles salé est non seulement un régal pour vos papilles gustatives, mais un ajout sain à tout repas. Dégustez-le chaud ou froid, en plat principal ou en apéritif savoureux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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