pain perdu salé

pain perdu salé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.4%
14.5%
49.1%
Matières grasses: 255 cal (49.1%)
Protéines: 75 cal (14.5%)
Glucides: 189 cal (36.4%)

About pain perdu salé

La Pain Perdu Salée est une délicieuse variation d'un favori du petit-déjeuner classique. Fabriqué avec du pain complet copieux trempé dans un mélange riche d'œufs, de lait et d'une pointe d'épices, ce plat est sublimé par des ajouts comme des herbes fraîches, des légumes sautés et du fromage fondu. Originaire de la cuisine française, il transforme une douceur en une option de repas satisfaisante. Riche en protéines et en fibres, la Pain Perdu Salée offre une énergie durable, tandis que les légumes colorés ajoutent des vitamines essentielles. Parfait à tout moment de la journée, c'est une manière délicieuse d'apprécier un plat léger mais rassasiant!