1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes sautés
Les Légumes Sautés sont un assortiment coloré de produits frais, comprenant généralement des poivrons, des courgettes, des carottes et du brocoli, tous légèrement cuits dans un splash d'huile d'olive. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, où les saveurs vibrantes et les ingrédients de saison brillent. Remplis de vitamines, de minéraux et de fibres alimentaires, les légumes sautés offrent une option nutritive et faible en calories pour n'importe quel repas. Ils conservent leur croquant et leurs couleurs vives, les rendant visuellement attrayants et délicieux. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, ces légumes ne sont pas seulement sains mais aussi polyvalents, complétant une variété de plats tout en ajoutant une explosion de saveurs à votre table.
