1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 416.7 mg | 18% | |
| Glucides totaux | 19.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 5.6 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poêlée de pois mange-tout
Les Petits Pois Sautés sont un accompagnement coloré et croquant, parfait pour tout repas. Ces doux petits pois frais sont rapidement sautés dans un peu d'huile d'olive, révélant leurs saveurs naturelles. Provenant de la cuisine asiatique, ils se marient merveilleusement avec l'ail et le gingembre pour une saveur supplémentaire. Riches en vitamines A, C et K, les petits pois sont non seulement délicieux mais aussi faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un choix sain. Appréciez-les en tant qu'ajout coloré à votre assiette de dîner et savourez le croquant délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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