Banane crue sautée

Banane crue sautée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
1.6
protéines
47.6
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 22.2 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.4%
2.8%
12.8%
Matières grasses: 28 cal (12.8%)
Protéines: 6 cal (2.8%)
Glucides: 190 cal (84.4%)

About Banane crue sautée

La Banane Crue Sautée est un plat délicieux originaire de la cuisine indienne. Fabriqué à partir de bananes vertes crues, ce plat présente un mélange d'épices comme le curcuma et le cumin, créant une expérience gustative. Non seulement végétarien et sans gluten, mais les bananes crues sont également riches en potassium et en fibres, favorisant la santé cardiaque et aidant la digestion. Sautées à la perfection, elles offrent une texture satisfaisante tout en étant un ajout faible en calories à vos repas. Savourez le goût vibrant de la Banane Crue Sautée, un délice sain et nutritif!