1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 793.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pommes sautées
Les Pommes de Terre Sautées sont un plat délicieux et polyvalent, parfait pour n'importe quel repas. Les pommes de terre simplement coupées en dés sont sautées à la perfection dorée avec de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes fraîches, créant une croûte croustillante et un intérieur moelleux. Ce plat puise son inspiration dans diverses cuisines, en particulier méditerranéennes et américaines. Riche en vitamines C et B6, les pommes de terre fournissent des nutriments essentiels tout en étant faibles en calories, surtout lorsqu'elles sont préparées avec de l'huile d'olive bénéfique pour le cœur. Appréciez ces bouchées savoureuses en accompagnement ou rehaussez votre petit-déjeuner en les servant avec des œufs. Les Pommes de Terre Sautées ne sont pas seulement savoureuses mais aussi un ajout sain à votre expérience culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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