Poivrons sautés oignon

Poivrons sautés oignon

Side Dish

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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128.0
calories
1.6
protéines
16.0
glucides
6.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
128.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.4 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 320.0 mg 13%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 8.0 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.0%
5.0%
45.0%
Matières grasses: 57 cal (45.0%)
Protéines: 6 cal (5.0%)
Glucides: 64 cal (50.0%)

About Poivrons sautés oignon

Les Poivrons et Oignons Sautés sont un mélange coloré de poivrons bell et d'oignons, doucement cuits à la perfection. Ce plat est un incontournable dans diverses cuisines, de la méditerranéenne au sud-ouest, mettant en valeur des couleurs et des saveurs audacieuses. Riches en vitamines A et C, ces légumes ajoutent une touche nutritive à tout repas. L'arôme sucré des oignons sautés associé à la texture croquante des poivrons crée un plat délicieux qui est faible en calories et riche en fibres. Que ce soit servi en tant qu'accompagnement, garniture pour les tacos ou ajouté aux pâtes, les Poivrons et Oignons Sautés sont un choix délicieusement sain.