1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignons et poivrons sautés
Les Oignons et Poivrons Sautés sont un plat vibrant et savoureux composé de poivrons doux et d'oignons tendres, généralement sautés à perfection dans de l'huile d'olive. Cette combinaison classique provient de diverses cuisines, en particulier italienne et sud-ouest, ajoutant une touche délicieuse aux tacos, sandwiches ou en simple accompagnement. Riche en vitamines A et C, ce plat coloré offre une bonne dose de nutriments tout en restant faible en calories. La douceur naturelle des oignons complète le goût terrestre et croquant des poivrons, créant un mélange délicieux qui illumine n'importe quel repas. Savourez cet ajout nutritif à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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