1 serving (135 grams) contains 259 calories, 32.5 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
259.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.4 g | 17% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.3 g | ||
| Cholestérol | 174.2 mg | 58% | |
| Sodium | 553.5 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 32.5 g | 65% | |
| Vitamine D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcium | 12.2 mg | 0% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 353.7 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Cuisse de poulet sautée est un plat délicieux et polyvalent qui apporte une explosion de saveurs à votre table. Les cuisses de poulet tendres et juteuses sont saisies à la perfection dorée, souvent imprégnées d'ail aromatique, d'herbes fraîches et d'une touche de citron zestée. Cette recette savoureuse est ancrée dans la cuisine méditerranéenne, où les saveurs audacieuses et les ingrédients frais brillent. Riche en protéines, la viande foncée de la cuisse est riche en nutriments essentiels, en en faisant un choix satisfaisant pour un repas équilibré. Dégustez-la aux côtés de légumes vibrants ou de céréales pour une expérience saine et indulgente à la fois.