1 serving (140 grams) contains 230 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 4.2 g | 21% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 144.1 mg | 48% | |
| Sodium | 118.6 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 50.8 g | 101% | |
| Vitamine D | 8.5 mcg | 42% | |
| Calcium | 25.4 mg | 1% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 508.5 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet sauté
Le poulet sauté est un plat délicieux et polyvalent mettant en valeur des cuisses ou des blancs de poulet tendres et juteux, rapidement cuits à la perfection dans une poêle chaude. Originaire de diverses traditions culinaires, ce plat est souvent agrémenté d'herbes fraîches comme le thym et le romarin, ainsi que d'ail et d'oignons sautés pour une saveur riche. Il est généralement servi avec des légumes de saison, le rendant non seulement satisfaisant mais aussi nutritif, riche en protéines et en vitamines. Avec peu d'huile utilisée, le poulet sauté peut s'intégrer dans un régime alimentaire sain, offrant un repas équilibré rapide à préparer et explosant de saveurs. Savourez la bonne cuisine à chaque bouchée!
