1 serving (135 grams) contains 238 calories, 40.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.4 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.8 g | ||
| Cholestérol | 129.6 mg | 43% | |
| Sodium | 476.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 40.0 g | 80% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.4 mg | 0% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 475.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Le Blanc de Poulet Sauté est un plat délicieux et polyvalent qui met en valeur du poulet tendre et juteux, parfaitement saisi pour emprisonner la saveur. Originaire de diverses traditions culinaires, il est souvent assaisonné avec des herbes fraîches, de l'ail et un filet de citron pour une touche lumineuse et zestée. Ce plat est non seulement savoureux mais aussi sain, car le blanc de poulet est faible en matières grasses et riche en protéines, en en faisant un excellent choix pour un régime équilibré. Que ce soit servi sur un lit de verdure ou aux côtés de légumes vapeur, le Blanc de Poulet Sauté est un repas sain, simple à préparer et sûr de plaire!