1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Asperges et champignons sautés
Les Asperges et Champignons Sautés est une délicieuse combinaison de tendres pointes d'asperges vibrantes et de champignons terreaux et savoureux, légèrement sautés à la perfection. Ce plat puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais et de saison brillent. Avec une touche d'huile d'olive, une pincée d'ail et un zest de citron, il est plein de saveurs. Riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en antioxydants provenant des champignons, c'est une option de plat sain qui soutient une alimentation équilibrée. Parfait en accompagnement de tout repas, les Asperges et Champignons Sautés sont à la fois nutritifs et délicieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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