Tomates sautées

Tomates sautées

Side Dish

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
2.4
protéines
16.7
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 9.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

36.4%
5.2%
58.4%
Matières grasses: 107 cal (58.4%)
Protéines: 9 cal (5.2%)
Glucides: 66 cal (36.4%)

About Tomates sautées

Les tomates sautées sont un plat vibrant débordant de saveur, mettant en avant des tomates mûres doucement cuites à l'huile d'olive, à l'ail et saupoudrées d'herbes fraîches. Cette recette d'inspiration méditerranéenne met en valeur l'umami riche des tomates, en en faisant le parfait plat d'accompagnement ou de garniture pour n'importe quel repas. Regorgeant de vitamines C et K, ainsi que d'antioxydants, les tomates sautées sont non seulement délicieuses mais aussi un ajout sain à votre assiette. Appréciez ce plat simple mais satisfaisant qui harmonise le goût et la nutrition dans chaque bouchée !