Haricots verts sautés

Haricots verts sautés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 85 cal (42.8%)
Protéines: 19 cal (9.6%)
Glucides: 95 cal (47.6%)

About Haricots verts sautés

Les haricots longs sautés sont un plat vibrant et délicieux, mettant en vedette des haricots longs tendres et croquants sautés à la perfection. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, ces haricots sont souvent rehaussés d'ail, de piment et d'un filet de sauce soja pour une explosion de saveurs. Pleins de nutriments essentiels, ils sont faibles en calories et riches en fibres, ce qui en fait un ajout fantastique à n'importe quel repas. Qu'ils soient consommés comme plat d'accompagnement ou principal, les haricots longs sautés offrent une délicieuse croquant et une contribution saine à votre assiette.