Haricots verts sautés

Haricots verts sautés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
160
calories
4
protéines
20
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
160
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 8 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

47.6%
9.5%
42.9%
Matières grasses: 72 cal (42.9%)
Protéines: 16 cal (9.5%)
Glucides: 80 cal (47.6%)

About Haricots verts sautés

Les haricots verts sautés sont un plat vibrant et savoureux qui met en avant le croquant de haricots verts frais sautés à la perfection. Cet accompagnement classique, souvent trouvé dans la cuisine française, réunit des ingrédients simples—des haricots verts tendres, une touche d'huile d'olive, de l'ail et un soupçon de citron pour la fraîcheur. Regorgeant de vitamines A, C et K, ces haricots sont une puissance nutritionnelle, favorisant la santé digestive et soutenant votre système immunitaire. Avec peu de calories et un croquant satisfaisant, les haricots verts sautés sont le complément parfait à n'importe quel repas, ajoutant à la fois de la couleur et des bienfaits pour la santé à votre assiette.