1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.1 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.7 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 13.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 10.1 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 405.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux saucisses, haricots blancs et chou frisé
La soupe de saucisse, haricots blancs et kale est un plat copieux et nourrissant, parfait pour les soirées fraîches. Ce mélange délicieux présente des saucisses savoureuses, des haricots blancs tendres et un kale vibrant, le tout mijoté dans un bouillon savoureux infusé d'ail et d'herbes. Enracinée dans la cuisine italienne rustique, cette soupe apporte chaleur et réconfort à votre table. Avec des protéines des haricots et des vitamines du kale, elle est à la fois nourrissante et nutritive. Alors que la saucisse ajoute une profondeur de saveur riche, vous pouvez facilement opter pour des variétés plus maigres pour une touche plus saine. Savourez un bol de cette soupe saine et savourez chaque cuillerée nourrissante!
