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Saucisse sauté avec haricots verts

Saucisse sauté avec haricots verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
18.9
protéines
14.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 757.1 mg 32%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

16.4%
21.9%
61.7%
Matières grasses: 213 cal (61.7%)
Protéines: 75 cal (21.9%)
Glucides: 56 cal (16.4%)

About Saucisse sauté avec haricots verts

Le Saucisse Sautée aux Haricots Verts est un plat coloré et savoureux qui associe de la saucisse savoureuse, des haricots verts croquants et un mélange de poivrons bell colorés. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté est rapide à préparer, en en faisant un plat idéal pour les soirs de semaine. Riche en protéines et en fibres, la saucisse ajoute un élément copieux, tandis que les haricots verts apportent des vitamines et minéraux essentiels. Pour une touche plus saine, vous pouvez opter pour de la saucisse de dinde ou de poulet et utiliser de la sauce soja faible en sodium. Appréciez un plat qui n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix équilibré pour alimenter votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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