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ragoût de saucisses

ragoût de saucisses

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calories
11.8
protéines
19.7
glucides
15.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
275.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.7 g 20%
Graisses saturées 5.5 g 27%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 19.7 g 7%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 3.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

29.5%
17.7%
52.9%
Matières grasses: 141 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (17.7%)
Glucides: 78 cal (29.5%)

About ragoût de saucisses

Le Ragoût de Saucisses est un plat copieux et réconfortant qui réchauffe l'âme. Agrémenté de saucisses succulentes, de légumes tendres comme des carottes et des pommes de terre, et nappé d'un bouillon riche et savoureux, c'est un classique de la cuisine rustique européenne. Ce ragoût savoureux regorge d'une variété d'épices et d'herbes qui non seulement rehaussent son goût mais offrent également des bienfaits pour la santé. Alors que les saucisses fournissent des protéines, l'abondance de légumes ajoute des fibres et des nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être indulgent, ce ragoût est facilement personnalisable, vous permettant de choisir des saucisses plus maigres ou d'ajouter plus de verdure, ce qui en fait une option délicieuse et satisfaisante pour tout repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.