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omelette aux saucisses

omelette aux saucisses

Breakfast

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
28.4
protéines
3.2
glucides
39.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 39.4 g 50%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 394.3 mg 131%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

2.7%
23.6%
73.7%
Matières grasses: 354 cal (73.7%)
Protéines: 113 cal (23.6%)
Glucides: 12 cal (2.7%)

About omelette aux saucisses

L'Omelette à la Saucisse est un plat de petit-déjeuner copieux et délicieux, idéal pour bien commencer la journée. Débordante de saveurs, elle associe des œufs moelleux à de la saucisse savoureuse, souvent rehaussée d'herbes fraîches et d'épices. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, elle est populaire dans de nombreuses cuisines à travers le monde. Riche en protéines, cette omelette fournit de l'énergie et de la satisfaction, en en faisant un choix nourrissant. Bien qu'elle soit délicieuse, la modération est importante, car la saucisse peut être riche en matières grasses. Appréciez ce délicieux plat en tant que partie d'un petit-déjeuner équilibré pour une touche savoureuse à votre routine matinale!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.