1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fritata aux saucisses
Le Sausage Fritata est un plat délicieux et copieux originaire de la cuisine italienne, parfait pour le petit déjeuner ou le brunch. Garni de protéines, ce délice savoureux comprend de la saucisse sautée, des légumes frais et des œufs battus, le tout cuit à la perfection. Vous pouvez le personnaliser avec vos ingrédients préférés, comme des épinards, des poivrons ou du fromage, le rendant aussi nutritif que savoureux. Bien qu'il contienne de la saucisse, qui peut être riche en matières grasses, l'ajout de légumes vibrants et des œufs sains offre une option de repas équilibré. Appréciez cette gourmandise satisfaisante qui apporte un goût de l'Italie directement à votre table!
