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Casserole de saucisse, oeuf et pomme de terre

Casserole de saucisse, oeuf et pomme de terre

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
23.5
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

26.5%
19.8%
53.7%
Matières grasses: 190 cal (53.7%)
Protéines: 70 cal (19.8%)
Glucides: 94 cal (26.5%)

About Casserole de saucisse, oeuf et pomme de terre

Le Casserole Sausage Egg Potatoe est un plat de petit-déjeuner copieux et plein de saveurs! Ce mélange réconfortant associe une saucisse savoureuse, des œufs brouillés moelleux et des pommes de terre tendres, le tout cuit à la perfection. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner américain, c'est un plat chaleureux et convivial qui rassemble tout le monde à table. Bien qu'il soit indulgent avec ses ingrédients riches et savoureux, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de la saucisse de dinde et en ajoutant des légumes. Parfait pour nourrir une tablée ou pour préparer des repas à l'avance pour la semaine, cette casserole est à la fois satisfaisante et délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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