1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Casserole Sausage Egg Potatoe est un plat de petit-déjeuner copieux et plein de saveurs! Ce mélange réconfortant associe une saucisse savoureuse, des œufs brouillés moelleux et des pommes de terre tendres, le tout cuit à la perfection. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner américain, c'est un plat chaleureux et convivial qui rassemble tout le monde à table. Bien qu'il soit indulgent avec ses ingrédients riches et savoureux, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant de la saucisse de dinde et en ajoutant des légumes. Parfait pour nourrir une tablée ou pour préparer des repas à l'avance pour la semaine, cette casserole est à la fois satisfaisante et délicieuse!