Casserole de saucisse, oeuf, pomme de terre et fromage

Casserole de saucisse, oeuf, pomme de terre et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
21.2
protéines
17.6
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 211.8 mg 70%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

16.8%
20.2%
63.0%
Matières grasses: 264 cal (63.0%)
Protéines: 84 cal (20.2%)
Glucides: 70 cal (16.8%)

About Casserole de saucisse, oeuf, pomme de terre et fromage

Le Casserole Sausage Egg Potato Cheese est un plat copieux et satisfaisant, parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch. Garnie de saucisse savoureuse, d'œufs brouillés moelleux, de pommes de terre tendres et de fromage fondu, cette casserole réunit tous vos favoris en une seule bouchée délicieuse. Enracinée dans la cuisine américaine classique, c'est un repas réconfortant qui vous réchauffe de l'intérieur. Bien qu'il soit riche et indulgent, avec des protéines et des glucides pour l'énergie, vous pouvez l'alléger en utilisant de la saucisse de dinde maigre, en ajoutant des légumes supplémentaires ou en optant pour du fromage allégé. Savourez ce favori en famille à tout moment de la journée!