saucisse œuf fromage pomme de terre poêle

saucisse œuf fromage pomme de terre poêle

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
18.9
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 188.7 mg 62%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 37.7 mcg 188%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

20.8%
20.8%
58.4%
Matières grasses: 212 cal (58.4%)
Protéines: 75 cal (20.8%)
Glucides: 75 cal (20.8%)

About saucisse œuf fromage pomme de terre poêle

Le Skillet Sausage Egg Cheese Potato est un plat de petit-déjeuner copieux et savoureux qui marie une saucisse savoureuse, des œufs brouillés moelleux, du fromage fondu et des pommes de terre croustillantes. Issu du confort alimentaire américain classique, ce plat en poêle est parfait pour un repas du matin satisfaisant. Riche en protéines grâce aux œufs et à la saucisse, c'est un excellent moyen de commencer votre journée, bien que le fromage et les pommes de terre ajoutent de la richesse et des calories. Pour une variante plus saine, envisagez d'utiliser de la saucisse de dinde ou d'ajouter des légumes frais. Que ce soit apprécié lors d'un week-end tranquille ou comme petit-déjeuner rapide en semaine, ce plat en poêle est sûr de plaire!