saucisse et légumes sautés

saucisse et légumes sautés

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

21.9%
16.5%
61.6%
Matières grasses: 212 cal (61.6%)
Protéines: 56 cal (16.5%)
Glucides: 75 cal (21.9%)

About saucisse et légumes sautés

Le Sauté de Saucisse et Légumes est un plat vibrant et satisfaisant, combinant de la saucisse savoureuse avec un assortiment coloré de légumes frais tels que des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Enraciné dans la cuisine asiatique, ce sauté regorge de saveurs et est rapide à préparer, en faisant un plat parfait pour les soirs de semaine. Truffé de protéines provenant de la saucisse et de fibres des légumes, il offre une option équilibrée à la fois copieuse et nutritive. Souvenez-vous simplement de choisir des saucisses maigres et d'utiliser peu d'huile pour le maintenir du côté plus sain. Savourez un plat délicieux et nutritif qui réunit des saveurs audacieuses et des ingrédients nourrissants !