Choucroute garnie

Choucroute garnie

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
14.1
protéines
9.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

18.8%
28.2%
53.0%
Matières grasses: 106 cal (53.0%)
Protéines: 56 cal (28.2%)
Glucides: 37 cal (18.8%)

About Choucroute garnie

La Choucroute au Porc est un délicieux plat enraciné dans la cuisine allemande, mettant en vedette du porc tendre cuit lentement à la perfection aux côtés de choucroute acidulée. Cette combinaison classique offre un équilibre délicieux entre des saveurs riches et des arômes savoureux. Riche en probiotiques issus du chou fermenté, la choucroute favorise la santé intestinale, tandis que le porc offre une bonne source de protéines. Bien qu'elle soit réconfortante et nourrissante, soyez attentif aux portions en raison de la teneur en sodium de la choucroute. Parfaite pour les repas cocooning, la Choucroute au Porc est un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.