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sauerkraut = choucroute 
perishky = pierogi

sauerkraut = choucroute perishky = pierogi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
480.8
calories
9.6
protéines
72.1
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
480.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 961.5 mg 41%
Glucides totaux 72.1 g 26%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 72.1 mg 5%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.2%
8.4%
28.4%
Matières grasses: 129 cal (28.4%)
Protéines: 38 cal (8.4%)
Glucides: 288 cal (63.2%)

About sauerkraut = choucroute perishky = pierogi

Les Perishky au Choucroute sont de délicieuses pâtisseries fourrées issues de la cuisine d'Europe de l'Est, particulièrement appréciées dans les traditions ukrainiennes et polonaises. Ces poches de pâte dorées et feuilletées sont remplies de choucroute acidulée, d'oignons et parfois de savoureux champignons, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en probiotiques, la choucroute favorise la santé intestinale, faisant de ces gourmandises une option savoureuse et nutritive. Bien qu'elles contiennent un peu de matières grasses à cause de la friture ou de la cuisson, leur garniture copieuse fournit des nutriments essentiels. Parfaites en tant que collation ou apéritif, les Perishky au Choucroute sauront impressionner vos papilles et réchauffer votre cœur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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