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Choucroute et porc

Choucroute et porc

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calories
17.6
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

17.1%
25.5%
57.4%
Matières grasses: 158 cal (57.4%)
Protéines: 70 cal (25.5%)
Glucides: 47 cal (17.1%)

About Choucroute et porc

La Sauerkraut et le Porc est un plat classique qui marie magnifiquement l'acidité du chou fermenté avec le porc tendre et savoureux. Enraciné dans la cuisine allemande et d'Europe de l'Est, ce repas copieux présente des morceaux juteux de porc, cuits lentement à la perfection, accompagnés de la choucroute acidulée qui ajoute une explosion de saveur. Rempli de probiotiques, la choucroute soutient la santé intestinale, tandis que les protéines du porc nourrissent votre corps. Bien que cela soit une indulgence réconfortante, ce plat peut être rendu plus sain en utilisant des coupes maigres de viande et en le servant avec des céréales complètes. Savourez un goût de tradition à la fois satisfaisant et nourrissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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