Sauce bolognaise

Sauce bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (125 grams) contains 100 calories, 6.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
190.1
calories
11.9
protéines
14.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
190.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 950.6 mg 41%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.5 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 475.3 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

30.1%
25.0%
44.9%
Matières grasses: 85 cal (44.9%)
Protéines: 47 cal (25.0%)
Glucides: 57 cal (30.1%)

About Sauce bolognaise

La Sauce Bolognaise est une sauce italienne riche et copieuse faite de viande hachée premium, de tomates fraîches, d'oignons aromatiques et d'un mélange d'herbes parfumées. Originaire du cœur de Bologne, ce plat classique apporte un goût de la cuisine italienne authentique à votre table. Riche en protéines et fabriquée à partir d'ingrédients sains, c'est une option satisfaisante pour un repas nourrissant. Bien qu'elle ait ses délices indulgents, la Sauce Bolognaise peut être rendue plus saine en utilisant des viandes maigres et en la servant avec des pâtes complètes. Plongez dans cette tradition délicieuse et savourez chaque bouchée !