Sauces

Sauces

Processed Food

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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118.1
calories
2.4
protéines
23.6
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
118.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

75.2%
7.6%
17.2%
Matières grasses: 21 cal (17.2%)
Protéines: 9 cal (7.6%)
Glucides: 94 cal (75.2%)

About Sauces

Les Sauces sont de délicieuses créations culinaires qui rehaussent les plats avec goût et panache. De la texture riche et crémeuse de la sauce Alfredo, faite de beurre, de crème et de fromage—originaire d'Italie—à la touche piquante de la salsa, pleine de tomates, d'oignons et de coriandre—venue du Mexique, les sauces offrent un avant-goût de la cuisine mondiale. De nombreuses sauces, comme le pesto, sont préparées avec du basilic frais, de l'ail et des noix, fournissant des graisses saines et des antioxydants. Cependant, méfiez-vous de celles qui sont riches en sucres et conservateurs, comme certaines sauces BBQ. Explorez le monde des sauces et découvrez comment elles peuvent rehausser vos repas de manière saine et indulgente!