1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce aux oignons et aux pommes de terre
La Sauce Aux Oignons Et Pommes De Terre est un plat consistant et réconfortant, avec des oignons tendres et des pommes de terre savoureuses mijotées ensemble dans une sauce riche et savoureuse. Cette recette est issue des repas traditionnels maison, souvent présents dans diverses cuisines à travers le monde, dont la méditerranéenne et l'indienne. Pleins de nutriments, les oignons apportent des antioxydants tandis que les pommes de terre offrent une bonne source de vitamines et de minéraux. Bien qu'il puisse être indulgent avec des graisses ajoutées, une version plus légère peut être préparée avec de l'huile d'olive ou du yaourt. Parfait en accompagnement ou en plat principal, c'est un mélange délicieux de saveurs qui réchauffe l'âme !
