Sattu Paratha

Sattu Paratha

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
16.0
protéines
64.0
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.8%
14.7%
26.5%
Matières grasses: 115 cal (26.5%)
Protéines: 64 cal (14.7%)
Glucides: 256 cal (58.8%)

About Sattu Paratha

Le Sattu Paratha est un délicieux pain plat indien fabriqué avec de la farine de pois chiches rôtie, appelée sattu, mélangée avec des épices et parfois des légumes finement hachés. Originaire du cœur du Bihar et populaire dans tout le nord de l'Inde, ces parathas sont non seulement savoureux mais également riches en nutriments. Riche en protéines et en fibres, le sattu favorise la digestion et vous maintient rassasié plus longtemps. Servi chaud avec des pickles ou du yaourt, le Sattu Paratha offre un mélange délicieux de goût et de santé, en en faisant un repas parfait pour tout moment de la journée. Appréciez ce plat sain et savourez son charme authentique et rustique!