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Brochette

Brochette

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

10.5%
42.1%
47.4%
Matières grasses: 214 cal (47.4%)
Protéines: 190 cal (42.1%)
Glucides: 47 cal (10.5%)

About Brochette

Le Sate est une brochette délicieuse de viande marinée, originaire d'Indonésie, débordant de saveurs riches et savoureuses. Traditionnellement faits avec du poulet, du bœuf, ou de l'agneau, ces délices grillés sont souvent servis avec une délectable sauce aux cacahuètes qui ajoute une douceur crémeuse et noisetée. Le Sate est généralement accompagné de légumes frais et de riz, en faisant une option de repas équilibré. Bien que la marinade offre un mélange d'épices et d'herbes, qui peut être assez sain, il est essentiel d'être attentif à la teneur en calories de la sauce. Appréciez ce plat alléchant comme une gâterie savoureuse qui célèbre la cuisine indonésienne vibrante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.