brochettes de poulet satay

brochettes de poulet satay

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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452.4
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
452.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.5%
42.1%
47.4%
Matières grasses: 214 cal (47.4%)
Protéines: 190 cal (42.1%)
Glucides: 47 cal (10.5%)

About brochettes de poulet satay

Les Brochettes de Poulet Satay sont un plat tentant originaire d'Asie du Sud-Est, notamment de l'Indonésie et de la Thaïlande. Ces brochettes comprennent des morceaux de poulet tendres et marinés grillés à la perfection, infusés d'un mélange riche d'épices et servis avec une sauce au beurre de cacahuètes crémeuse. Riches en protéines, elles constituent une option saine lorsqu'elles sont associées à des légumes frais. Bien que la sauce aux cacahuètes ajoute une saveur délicieuse, il est essentiel de l'apprécier avec modération. Que ce soit apprécié en entrée ou en plat, les Brochettes de Poulet Satay offrent un délicieux goût de la cuisine asiatique vibrante directement dans votre assiette!