1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de sashimi à l'ushio
La Salade Sashimi Ushio est un plat vibrant et frais qui met magnifiquement en valeur les meilleurs morceaux de poisson cru, dont le thon et le saumon, distingués par leur texture délicate et leurs saveurs riches. Originaire de la cuisine japonaise, cette salade combine des légumes croquants, comme la laitue mélangée et les concombres, avec un filet de vinaigrette de sésame piquante, rehaussant son profil frais. Riche en acides gras oméga-3 de haute qualité et en protéines maigres, elle est non seulement délicieuse mais aussi un choix santé qui favorise la santé cardiovasculaire et le bien-être. Parfaite comme repas léger ou en entrée, la Salade Sashimi Ushio est une manière délicieuse de savourer l'essence de la mer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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