Sashimi Saint-Jacques

Sashimi Saint-Jacques

Seafood

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 17.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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226.2
calories
41.7
protéines
8.3
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
226.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 595.2 mg 25%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 41.7 g 83%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.3%
76.8%
7.9%
Matières grasses: 17 cal (7.9%)
Protéines: 166 cal (76.8%)
Glucides: 33 cal (15.3%)

About Sashimi Saint-Jacques

Le Saint-Jacques en Sashimi est un plat luxueux de la cuisine japonaise, proposant des tranches tendres de Coquilles Saint-Jacques, réputées pour leur saveur douce et délicate ainsi que leur texture veloutée. Souvent servi cru, ces Saint-Jacques d'une fraîcheur océanique sont une véritable délicatesse, mettant en valeur la pureté de la mer. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Saint-Jacques en Sashimi est non seulement délicieux, mais aussi un choix sain pour le cœur. Ce plat est généralement garni d'une touche d'agrumes et peut-être d'un filet de sauce soja, rehaussant ainsi ses saveurs naturelles. Laissez-vous tenter par le Saint-Jacques en Sashimi, là où la fraîcheur rencontre l'art culinaire.