Bol de riz au sashimi

Bol de riz au sashimi

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calories
24
protéines
48
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 40.0 mg 13%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 4.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.3%
26.7%
20.0%
Matières grasses: 72 cal (20.0%)
Protéines: 96 cal (26.7%)
Glucides: 192 cal (53.3%)

About Bol de riz au sashimi

Le Bol de Riz au Sashimi est un plat japonais vibrant mettant en vedette des fruits de mer frais finement tranchés disposés artistiquement sur un lit de riz à sushi moelleux. Traditionnellement apprécié avec du wasabi, du gingembre mariné et un filet de sauce soja, c'est un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Ce bol met en valeur la beauté du poisson frais, incluant souvent du saumon, du thon et du vivaneau, en en faisant un repas riche en protéines. Riche en acides gras oméga-3, il est non seulement délicieux mais aussi bénéfique pour la santé cardiovasculaire. Avec son profil léger mais satisfaisant, le Bol de Riz au Sashimi est un choix parfait pour un repas nourrissant célébrant l'essence de la cuisine japonaise.