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bol de sashimi

bol de sashimi

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
28.3
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 47.2 mcg 236%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.2%
30.8%
23.0%
Matières grasses: 84 cal (23.0%)
Protéines: 113 cal (30.8%)
Glucides: 170 cal (46.2%)

About bol de sashimi

Le bol de sashimi est une fusion vibrante de poisson cru frais finement tranché, élégamment servi sur un lit de riz parfaitement assaisonné. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat délicieux associe les saveurs riches du saumon, du thon et de la sériole de qualité sushi, surmontées de légumes colorés comme l'avocat, le radis et le concombre. Assaisonné avec un soupçon de sauce soja et une pincée de graines de sésame, chaque bouchée explose de bonté umami. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, le bol de sashimi offre une option saine et faible en glucides qui ravit les papilles tout en nourrissant le corps. Savourez un goût du Japon aussi nutritif que délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.