sarmale

sarmale

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.4%
15.8%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (15.8%)
Glucides: 94 cal (31.4%)

About sarmale

Les Sarmale sont de délicieux choux farcis, un plat traditionnel de la cuisine roumaine et balkanique. Ces petits paquets savoureux sont généralement remplis d'un mélange de viande hachée, de riz et de diverses épices, le tout enveloppé dans des feuilles tendres de chou. Cuisinés lentement dans une sauce tomate, ils offrent une saveur riche et réconfortante qui réchauffe l'âme. Remplis de protéines provenant de la viande et de fibres provenant du chou, les sarmales offrent un repas équilibré, même si la richesse du plat peut varier en fonction de la préparation. Que ce soit lors de rassemblements festifs ou en repas familial copieux, les sarmale sont une saveur appréciée de l'héritage culturel.