Sarma

Sarma

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.4%
15.8%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (15.8%)
Glucides: 94 cal (31.4%)

About Sarma

Le Sarma est un délicieux plat traditionnel originaire des Balkans et du Moyen-Orient, composé de feuilles de vigne ou de chou enveloppant une farce savoureuse de viande hachée, de riz et d'épices. Ce plat consistant est souvent relevé d'ingrédients comme l'oignon, le paprika et l'aneth, créant une riche palette de saveurs. Le Sarma est non seulement culturellement significatif mais aussi un choix réconfortant, car il peut être préparé de manière plus saine avec des viandes maigres et plein de légumes. Que ce soit dégusté chaud ou froid, le Sarma est un plat nutritif qui rassemble les gens autour de la table.