1 serving (92 grams) contains 191 calories, 22.7 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
489.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.9 g | 34% | |
| Graisses saturées | 6.7 g | 33% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 335.9 mg | 111% | |
| Sodium | 723.1 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 58.2 g | 116% | |
| Vitamine D | 641.0 mcg | 3205% | |
| Calcium | 900.0 mg | 69% | |
| Fer | 6.9 mg | 38% | |
| Potassium | 1017.9 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sardines au four
Les Sardines en Boîte sont des paquets compacts de délices savoureux et riches en nutriments qui apportent le goût de l'océan directement sur votre table. Remplies d'acides gras oméga-3, de protéines et de vitamines essentielles, ces petits poissons sont non seulement délicieux mais aussi bénéfiques pour la santé cardiaque. Originaires de la Méditerranée, les sardines sont un aliment de base dans diverses cuisines, souvent appréciées grillées, dans les salades ou directement de la boîte. Leurs pratiques de pêche durables en font également un choix écologique. Plongez dans le goût riche et les bienfaits pour la santé des Sardines en Boîte—où la commodité rencontre le délice culinaire!
